骨盤矯正プリムアップ

骨盤矯正プリムアップ

骨盤矯正プリムアップのご案内

15分でサイズダウンの実績。骨盤セラピーチェア“プリムアップ”
たった15分プリムアップに座ってるだけで骨盤が調整され、ウエスト・下腹・ヒップ・恥骨部・ヒザの間がプリッとスリムになってしまう驚きの効果！（個人差がございます）骨を無理に動かすのではなく、筋肉をほぐすことで骨盤を正しい位置へ
チェアの中に組み込まれた9つのエアバッグは、空気でできた面の圧を作り出します。心地よい刺激が骨盤（寛骨・仙骨など）と日ごろ使われていない周りの筋肉等に働きかけ、ゆがんだ骨盤を正しい位置へ導きます。※エアバッグは、強・中・弱の3段階調節が可能

骨盤矯正プリムアップ


スタンダードコース
スタンダードコース
左右のエアバッグが骨盤とその周りの筋肉を中心に引き締め、仙骨を押圧することにより美しいS字ラインを作り出し、理想のボディラインへと導きます。		 エクササイズコース
エクササイズコース
骨盤左右のエアバッグが交互にひねりのある動きを加え、効果的に骨盤と中殿筋周りを中心にエクササイズし、左右のバランスを整えます。		 ヒップアップコース
ヒップアップコース
座部、背部、のエアバッグが上下に動くことで、仙骨と脊柱起立筋を中心に働きかけヒップラインの引き締めやストレッチに効果的なコース。

ボディーラインが気になる方

ボディーラインが気になる方、下半身太りが気になる方、ヒップを引き締めたい方、むくみが気になる方、姿勢が気になる方、O脚・X脚でお悩みの方、ヒールの高い靴をよく履く方、立ち仕事が多い方、運動不足が気になる方はプリムアップをお勧めします。
メニュー各種をご予約の方は、プリムアップをサービス。ジェルネイル、ダイヤモンドタトゥの施術中にもプリムアップをご利用いただけます。ご希望の方はお気軽にお申し出ください。

矯正後、歪みをもとに戻さないための注意

  • 無意識にしてる"くせ"に気づき、意識して改めましょう。
    机に向かって横書きで字を書くときなど、書きやすいようにと上体をひねったり、ほう杖をすること。体重が片方の坐骨に片寄り、脊柱が側湾する原因になります。
  • ショルダーバッグをかける位置を交互に交代させましょう。
    いつも同じ側の肩にショルダーバッグをかけるのも、脊柱が側湾する原因になります。
    どちらかの決まった腕で荷物を下げている人も同じで、意識して左右で持ち替えるよにしましょう。
  • ヒールの低い靴を履く時間を長くしましょう。
    ファッションとして、ヒールの高い靴を履く必要もあるでしょう。
    その分普段の生活においては、ヒールの低い靴を履き、体重を内側にかけて歩くことを意識しましょう。足裏が地面に着地する時に小指側よりも親指側で着地、もしくは踏みしめるようにイメージしながら歩いて見ることで、足首・脚・膝・骨盤にかかる負担が軽くなるでしょう。